ACCIÓN COMBINADA
|
|
OBJETIVOS: pase, desmarque, coordinación, remate, cambio de orientación
|
DURACIÓN: 15-20 minutos
|
CATEGORÍA: benjamín, alevín, infantil
|
INTENSIDAD: alta
|
|
|
OBSERVACIONES:
·Las rotaciones van dirigidas por el entrenador o monitor.
·En la mitad del tiempo: cambio de orientación de la AC hacia el otro lado (se finaliza por el lado contrario).
|
Para encontrar ejercicios específicos u objetivos específicos, usa nuestro buscador.
miércoles, 5 de abril de 2017
Cambio de orientación con coordinación
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario