Calentamiento C

CALENTAMIENTO
OBJETIVOS: pase, coordinación, conducción, control	DURACIÓN:10-12 minutos
CATEGORÍA: -	INTENSIDAD: -
OTRAS VARIANTES:

Calentamiento por puntas de triángulo

CALENTAMIENTO
OBJETIVOS: pase, coordinación, control	DURACIÓN: 10-12minutos
CATEGORÍA: -	INTENSIDAD: -
OBSERVACIONES: Como consejo, aprovechando este calentamiento se puede enseñar como colocar el cuerpo a la hora de recibir un pase pensando en el siguiente movimiento antes del control.

Posesión con presión tras pérdida

POSESIÓN
OBJETIVOS: presión tras pérdida, pase, desmarque	DURACIÓN: 6'x3= 18 minutos
CATEGORÍA: -	INTENSIDAD: alta
OTRAS VARIANTES:

Portero inicia contra

SIMULACIÓN
OBJETIVOS: contraataque, saque con la mano, blocaje, repliegue, cobertura	DURACIÓN: 12-15 minutos
CATEGORÍA: benjamín, alevín	INTENSIDAD:
OTRAS VARIANTES:

Posicionamiento y movimientos fútbol 8

SIMULACIÓN
OBJETIVOS: posicionamiento, desmarque, pase, basculaciones, coberturas	DURACIÓN: 20 minutos
CATEGORÍA: benjamín, alevín	INTENSIDAD: alta
OTRAS VARIANTES:

Calentamiento lazo

CALENTAMIENTO
OBJETIVOS: pase, conducción, coordinación	DURACIÓN: 10-12 minutos
CATEGORÍA: benjamín, alevín, infantil	INTENSIDAD: -
OTRAS VARIANTES: