viernes, 3 de febrero de 2017

Carrera en desventaja

FÍSICO
OBJETIVOS: definición, entrada, regate, conducción.
Portero: parada, blocaje, despeje
DURACIÓN: 10 - 15 minutos
CATEGORÍA: Cadete, juvenil, primer equipo
INTENSIDAD: alta


OTRAS VARIANTES:
·El circuito puede variar acorde a los ejercicios que quiera introducir el entrenador.

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